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前回 十七日目(水曜日) 鶏ごぼう煮(お惣菜) 厚揚げと白菜のそぼろあん 納豆 玉ねぎとわかめ…
前回 十三日目(土曜日) 柿とヨーグルトのホットケーキ アヒージョ フランスパン レバーペー…
前回 2週目にして鉄分が怪しくなってきました。 九日目(火曜日) 鯛のカルパッチョ 味噌ラー…
