45歳になりました&これからの事
5月2日をもちまして、45歳になりました!
めでたい!
…と思う。
最近、年齢はあまり気にならなくなりましたが、自分のいくつか部分が劣化していると感じています。
例えば…注意力が落ちてきました。
前からその傾向はあったのですが、この一年はそれがより増えたと思いますし、嫁さんにも指摘を受けました。
他には、心の余裕が減りました。
生活費の事、仕事の事、趣味の事、やりたい事、やりたくない事、嫁さんの事…。
全てが心にダメージとして残っていて、回復しきれていない感じがあります。
今日、嫁さんとお出かけをした時も、こういう事が何度か発生しました。
夕飯後、「今年一年どうする?」という嫁さんからの軽い問いから、話し合いがスタート。
約1時間後に出た結論は…
「しなきゃいけない」を減らし、「したい」を増やす。「したいを、するに」していく
です。
もう少し分かりやすい言葉がないものか?とは思いますが、自分としても腑に落ちたので、これで一年やってみたいと思います。
この第一歩として、朝の行動を変えました。
いや、すでに変えていたので、この一年の変化の鏑矢になるのではと思います。
内容は次の15分noteで書きます。
noteをやめるつもりはないので、
これからもお付き合いいただければ幸いです。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?