術後うっちーの膝は良くなったんかな?
術前のこの動きを見る限り
右足のクッションというかサスペンションが弱い。棒状になるというか・・・。
そもそも「膝蓋腱炎」ということだったけど常に炎症していたということ?
試合中に腱を負傷した時は膝前下ではなく膝の裏外側(大腿二頭筋付近)を押さえていたような覚えがある。
「負担が掛かるから腱が痛む。痛んだ腱を補強する。」
それでホントにOKなのかな?って。
ホントに大切なことは【負担が掛かるカラダの使い方・使われ方】の話。
乗るべきところに対して動きの中で「重心(体重)」がしっかりと乗ってくるカラダの使い方・使われ方をしているか。
物理的に壊れてしまえば、まずそこにフォーカスすることは最優先なのかもしれない。けれど結果にフォーカスして終わりではないはず。
だって【プロセス】があって結果があるのだから。
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