愛を象徴した花

街で見かけた花です。
梅雨の時期の花だそうです。

生きていると

たくさんの情報や人の目で

不安や恐れを感じます。

どうしても生きることが

苦しくなれば

一度、立ち止まってください。

そして、目を閉じて

ゆっくりと深呼吸をしてください。

少しの時間で良いのです。

その間、どんな感じがしましたか？

静かで穏やかに過ごせましたか？

その感覚が、あなたの本当の

現実です。

あなたの感覚をもっと

信じてください。