愛を象徴した花
街で見かけた花です。
梅雨の時期の花だそうです。
生きていると
たくさんの情報や人の目で
不安や恐れを感じます。
どうしても生きることが
苦しくなれば
一度、立ち止まってください。
そして、目を閉じて
ゆっくりと深呼吸をしてください。
少しの時間で良いのです。
その間、どんな感じがしましたか?
静かで穏やかに過ごせましたか?
その感覚が、あなたの本当の
現実です。
あなたの感覚をもっと
信じてください。
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