posiwill carrer面談1日目

本日はposiwill carrer面談の1日目でした。
面談では過去の自分と向き合うと聞いていたのと、トレーナーの方とは今日初めてお話しすることもあり、緊張しながらその時間を迎えます。
正直いまだに毎日気持ちの波が激しく、
もうこのままずっと変われないんじゃないか立ち直れないんじゃないかと思うし、
離れなきゃいけない、決断しなきゃいけないことから逃げ続けて、
そんな自分が嫌で消えたいと思うことも少なくありません。
月曜日に臨床心理士の方の面談を受けたばかりなのに、
1週間も経たず後ろ向きな気持ちになってしまう自分に自己嫌悪を感じます。

そんなブレブレの状態でも、見栄っ張りな私は人に「最近の心の具合はどう？」と聞かれても具体的に答えることができないので、
最初に面談が始まってそのような質問を受けて、「正しく伝えらえないんじゃないか」「自分の弱さを理解してもらえないかもしれない」という不安もありました。
ですがトレーナーの方は私の事前の記録をしっかり読んでくれていて、
私が辛く感じている部分についても、泣きながらでうまく言葉にできなくてもしっかり寄り添って、本当に辛かったことを知ろうとしてくれる姿勢にすごく安心できました。

今の職場や友人環境がすべての世界なのではないと理解し、
私がもっと楽に、自分の軸や価値観で過ごせる場所があるのかなと思えました。
もちろん思えただけでは何も変わりませんが、真剣にそれを探してみたいと思っています。
そしてあきらめや消去法ではなく自分が自分で決めた最良の選択をした結果が今なのだと胸をはっていれるようになりたいです。
そうすればきっと周りが評価してくれなくても自信を持って突き進めるし、
優しさや自分にとって都合の良い評価をしてくれる人に依存せず自立できると思います。
今の私には難しいことではありますが、毎日泣いて泣いて苦しいことが行動してもしなくても変わらないなら、少しでも先の将来に希望が見える行動をとったほうが良いですよね。
私はまだ生きることを諦めてないんだなと思えたことが嬉しかったです。
そして本日は今後の面談のゴールや進め方についてのお話が中心でしたが、
改めて信頼できる方にトレーナーになっていただけて嬉しいです。
1か月間でできるだけのことをやっていきたいと思います。