臼記 82 〜向かい風に負けた日〜

こんばんは。
昨日の補強で腸腰筋が死んでいる臼井です。

今日は昨日の疲労が凄かったのでテンポ走をしました。
ホームが向かい風だったのでバックで走ることにしました。

コーナーは少し向かい風だけどホームは追い風だな〜と思って走ると…
あれ、向かい風やん。

追い風に押されて進む感覚を掴みたかったのに、向かい風に押されて頑張る練習になってしまいました。
そして向かい風に負けました😇

最後の1本だけいいイメージとスピード感で走れたので、まぁ良かったかなと！

明日はゆっくり休んでまた金曜日からがんばります！

12月もすでに半分を超えていますね。
早すぎます…。
2023年も残り11日です。
良い気持ちで2024年を迎えられるように残りの時間も有意義に過ごしましょう🎵

明日も元気に過ごせますように。
おやすみなさい。