筋トレ初心者が挑戦！ | ジムデビュー日記

こんばんは。
いきなりですが、今日かジムデビュー日記も始めます〜。

と言うのも！
とうとう本日ジムに入会しました！！

なぜジムに入会したかお話ししますと…
介護や就活が一段落してロス症候群的なものが出てきて
精神的に落ち込むことが多かったここ3ヶ月だったのですが、病院に通い少しずつ回復してきました。
なのでますます回復して元気になるために筋トレを始めたいと思っていました。
そしてとうとう夏休み