「思い立ったらすぐ行動する」
「無理をしない」
少しでもしんどかったらスピード落とす
フルマラソンと短距離の使い分け

休んでもいいじゃない
メリハリつければいいじゃない

って生きてるけど
いつでもだらだら過ごしたい


今日はイレギュラーで予定を変更
自宅警備（猫体調見守り）