【読書メモ】#16『結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる』 By藤吉達藏

🏁結論🏁
すぐに行動ができない人は、思考停止（フリーズ）しているか気分が原因。
『視座』と『気分』を変えることで不安は解消され、モチベーションも上がる👍🔥

📌ポイント📌
① 視座を変える
・ものを見る「視点」と「立場」を変える。
・やるべきことの俯瞰
⇒会社員であれば、自分の上司の立場になって何を感じているかを想像する。

② 気分を変える
・気分は自分で選択できる。（ことを知る。）
・感情表現の３要素（表情・動作・言葉）
・視座を変える
⇒ありたい人生を思い描くだけで気分が変わる

③ 周りを巻き込む
・行動して結果を出す人は周りを巻き込んでいる。
・他力を活用する。
・コントロールではなく、相手の行動力を高める。

👀MyView👀
・ベイビーステップの重要性が学べた。最初第一歩が一番肝心。
雪だるまのイメージが分かりやすかったので、ここで共有。
『行動力は雪だるま作りと一緒。大きな雪の塊を作るのは一見大変そうだが、最初に小さな雪球を作れば、転がしているうちに大きな塊になる。』
・周りを巻き込む際の心意気はまさにメンターのあり方。
・変えられるのは自分の解釈のみ。
・モチベーションとやる気は違う。モチベーションは行動の動機であり、「やる気の素」
「やる気の素」を決めるのは自分次第。やる気を出すかどうかも自分次第。
何か行動する際に、腰が重いとき「モチベーションが、、、」何て使ってたけど、モチベーションは周りの環境に左右されずに、自分で作るもの。