オーバーナイトオーツは苦手です
私はシリアルが大好きで、特にフルーツグラノーラは最高!
朝はグリーンの野菜とフルーツいろいろ、そして免疫アップの為に甘酒必須のスムージーを飲むのが我が家の習慣なのですが、私は朝はたいていスムージーだけで朝ごはんは食べないのです。
でも最近は早起きしないといけないのでスムージーだけではお昼までもたないなぁと。
シリアルとヨーグルトもいいのですが、ここは栄養満点と言われているオーバーナイトオーツに一度チャレンジしてみようかなと思い立ち早速作ってみました。
私はオートミールに、大好きなアーモンドミルクを加えて一晩浸しておきました。
朝、フルーツを加えていただきます。
なのですがぁ!
ぜんぜん美味しくな~い。
蜂蜜をかけてみてもヨーグルトを足してみてもぜんぜん美味しくな~い。
ぜんぜん私好みではありませんでした。
みんな美味しい美味しいって言うのですが、私にはこの美味しさがわからない、残念過ぎるよ…
いや〜オーバーナイトオーツ、これで諦めるの?
まだ1回しかトライしてないよ?
と、もう1人の私が問いかけています。
うーん。
どうしたら美味しく食べられるのかなぁ。
ヨーグルトに浸しておいた方が好きかも、蜂蜜ももう少し多めにして。
ドライフルーツを入れたらさらに美味しいかも。
とか、いろいろ考えています。
私は家族の中でいちばん少食で、ぽんちゃんちの夕飯の記事に載せている写真は私の配膳ではなく子供の配膳で、私はその半分くらいしか食べません。
昔からわりと小食なので量は食べませんが、好き嫌いは全くないので少しずついろいろ食べている感じです。
なので食べる時はなるべく栄養価の高いものを選んで食べないと・・・体はまさに食べたもので作られていくわけだから、足りないものはサプリに頼るのもいいですがなるべく食べて過不足なく栄養を体に届けたいなぁと思っています。
オーバーナイトオーツの美味しい食べ方を早く見つけて、美味しい!って言いながら食べてみたいなぁ~
おまけ。
とある晩のペペロンチーノ。
キャベツとベーコンをたっぷり使っています。
あとはピザ🍕
マルゲリータと照り焼きチキンの2種類ですが、ピザがあっという間になくなっちゃった。
ピザ、久しぶりだったからね〜みんなパクパク瞬殺でした。
たまに食べると美味しいんですよね。
さーて。
今夜、もう一度オーバーナイトオーツにチャレンジしてみます。
美味しく食べれないのは悔しい!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?