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なかなかいいじゃん

できないことやりたくないことは多いが

やりたいことは少ない

やりたいことをなるべく叶える

そっちにわくわくしておく

心が少し軽くなった


大きな夢や目標もいいけれど

今日は好きなカフェ行ってゆっくりしようとか

昼寝して体力温存とか

そういう小さな自分の気持ちを

こまめにキャッチして

重ねていったら

日常も愛おしくて特別で

なかなかいいじゃんって気付いた

サポートのエネルギーを循環させていきます。