コロナが広がり始めた頃から知り合いが毎朝瞑想会をオンラインでやるようになり、何度か参加したことがあったが、移住した後は遠ざかっていた。 たまたまその会にずーっと参加している別の知り合いと話したことがきっかけで参加することになった。 朝の瞑想は心身を整え、頭がスッキリする。 そんな瞑想の中で羊水のなかに浮かんでいる感覚だとか、まだお座りもできない寝てるだけの赤ちゃんの頃に、五感と全細胞を研ぎ澄まさせて外側の情報を取り入れようとしていた感覚、幼少期に大自然の中で風や音、匂い
はじめまして 「ぐれた」と申します。 「ぐれた」といってもあの環境活動家の10代の「グレタさん」ではなく、実は50代で大きくグレたので「ぐれた」と名乗ることにしました。 中学の時（なめ猫が流行っていた時代）真剣にグレたいと思ったのでした。何故ならあの頃は不良を代表する「キャロル」（矢沢永吉代表）やクールス（舘ひろしなど）等カッコいい人たちが沢山いて、その近くにいる女性たちも綺麗で、とってもカッコよく見えていたのでした。 当時、中高一貫の良妻賢母を良しとする仏教系の女子校に
