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原因が自分の行動にあるって分かっているのに変えられない人がいる 自分の行動や発言が人を苦…
ストレスの元になるのは人間関係 喜びの元になるのも人間関係 人を変えようとしてはいけない …
人間関係で心を壊す。 「死にたい」と思ったことはある。 どんな風にして自分のエネルギーに変…
セルフイメージを高める 「あいつはそういう奴だから」 他人から言われたネガティブなイメー…
妻や子の何気ない一言でその日の気分が決まる。 言っていいことと 言ってはいけないこと 言…
ずっと野球が好きだった。 父の影響を受け、物心つく頃にはバットとボールを持っていた。 写…
工夫して働くのが好きだ 決められたことや与えられたことをただやるのではなく 「なんでこれをするのだろう？」 と考える。 「こっちの方法の方が効率いいんじゃないか？」 そうやって考えて働くことが「好きだった」 「好きだった」と過去形なのは、変わってしまったから。 何から何まで与えられて、考えることも強要されているようで 嫌になった。 やることはみんな似たりよったり。 考えることを強要されてるんだ そりゃそうなる 与えられた枠の中で考えていたって、枠を超えることはできない 枠
左足の小指と薬指にできた魚の目が痛い 小雨もパラついている 「今日は走るのやめようかな」 …
５時にアラームセットして ３回目のスヌーズで起きる ５時１５分 「まだ寝たい」 「休みの日く…
「背中で語る」は古い それは分かっている 「背中を見て覚えろ」それも古い それも分かってい…
慌ただしい一日の中で 本を読む時間を作る 早朝の数分 仕事の休憩中の数分 帰ってきて やり…
冷めてしまった夫婦関係は元に戻るのか？ 2024年やりたいことの一つ 「妻に毎日ありがとうを…
自分の子供時代を振り返って 親にされたことを 自分の子供にするのか 親にされたことを 反面教師にして 自分の子供にはしないようにするのか 誰もが皆 大なり小なり背負っている トラウマを受け入れて生きる人と トラウマを抱えたまま生きる人 僕たちができるのは 「選択」すること どちらの生き方も 「選択」することができる 過去は消えないし 変えられない でも 未来は選べる どんな親でありたいか どんな父でありたいか 自問する レールは敷かな
