もやもやがおさまらないときは？

気候の変化もあり身体と心がついていかない時もありなんだか妙にイライラしたりもやもやしたり私はここ最近何をやってもあんまりうまくいかないうまくいくときは、とんとんとーーーーん
というのだけれど
うまくいかないときはいかない
家族の一挙一動にイライラしたり
友達の悪意はないだろう発言が
妙に気になったり

そんなときに限って
SNSでうまくいってる人の発信がよく目に飛び込んで
焦りを感じたり羨ましさを感じたり
多少するわけで
見なかったらいいんだけどねー

またいろんな組織に関わっていると
そこでのいざこざや揉め事
たくさんあるわけで
ほんとに！！！

ちゃぶ台ひっくり返したいわ！！

くらいの心境になるのだけど
それらも全て自分の隠されたもののあらわれと
それを自分はじつは望んでいるという恐ろしい事実もあって

そんな自分に笑っちゃうけれど
結局いろんなことはあるけれど
私はすべてうまくいっているが
強く入っているので
こんな今でさえも楽しんでいるフシはある
いろんな感情コントロールの
手技や方法はあるけれど
それに頼るのも⭕️
だけど
全ては捉え方
どういう視点で見るか

あとは単純に心許せる人に
話をとことん聞いてもらうこと

だれでもはよくなくて
勇気を出したのに
消化不良で終わることもよくあるので
人を見極めて
話を聞いてもらおう💕

と、こうやって書き出すこと　
発信することは
私にとってとっても整う作業

結局は何をすれば自分が整うか
熟知しているか
にすぎないようにも思う

私は日本を旅し、世界に出ていく☺💕

それは決まっていることだから
そこに向かって進んでゆく✈