ダイエットしてどうなりたいか？
やっば！太ったわ🙈痩せよ！！
と決意した時、みんなは何を選択しますか？
きっと多くの人は
食事制限＆運動をチョイスすると思う。
ダイエットしてどうなりたいのか？
そこめっっちゃ大事ぃぃーー☝️
体重をただ減らしたいだけ？
食事制限＆運動して、５キロ減りました👏
それって、脂肪や筋肉へのアプローチ。
体重は落ちて、細くなるかも知れない。
だけど骨格へのアプローチしてないから
体型やスタイルは変わらない！！
そんな事ダイエットする時、考えてたー？？
わたしは体重減らせば綺麗になると思ってた💦
リバウンドもするかもね。
ただ痩せて、胸やお尻の肉落ちてゲッソリ(›´ω`‹ )
それって、なりたかったわたし？
スタイルや体型を変える事と、細くする、体重を減らす事は、アプローチが違う！！
右▶︎運動無し体重は3キロ増えたけど体型が変わってきた
ダイエットしても、なかなか理想の体型になれないなぁ。
って言う人や、
ダイエットなかなか成功出来ない人
考え方を少し変えてみて、骨格から変えてみませんか？
わたしが、正しい位置へと
骨を整えていきます💪🏻 ̖́-
整体や、カイロと違うのは、
重力を味方につけながら、骨格を正しい位置に整えていくので、1回きりスッキリしたー！とかじゃなくて、歯列矯正みたいに、ジワジワ体型が変わっていきます。
体重落とすより、骨格かえてみませんか？
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