【我が家の定番料理】時短・簡単・節約レシピ 『お握り🍙 No.12』

こんにちは。
KaZ❤️です。

今回も簡単なお握りのご紹介です。

コチラは100均で購入したものです↓

《材料》

・お赤飯の素　1袋　
※もち米でなくて普通のうるち米でOKと記載のあるモノを使用しています
・お米(うるち米)
・焼き海苔
・塩
・黒ゴマ(栄養的には出来ればすりごまが良いです)

《手順》

①お米を『お赤飯の素』の指定の分量を研いでお赤飯の素と水を投入。

②炊飯

③炊き立てご飯を混ぜて味見し、塩と黒ゴマを入れ味を整える。お握りを握り、焼き海苔を巻く。

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お米の炭水化物に加え、小豆のたんぱく質や食物繊維、ビタミン、ミネラルが摂れます。