自分を知る旅スタート!
私が「ノート」を使い始めたのは
娘を産んで
専業主婦になり、
時間ができた12年前。
来年中学生になる娘がまだ
小さな赤ちゃんだった頃。
娘とのなんでもない日々を過ごしながら
自分のこれからを
真剣に考えたタイミングでした。
#自分に向き合う
本を何冊も読み
「書いた事は叶う」と
自分自身が体現し、
誰かに希望を与えれるくらいの
自分になる!と決めてから
やりたいことを探し
様々なことにチャレンジし
仕事として成立させるために
2018年から6年間
沢山アクションしてきました。
12年前に書いた夢は、
抽象的なものが多くて。
例えば、
「自分を好きになりたい」
「綺麗になりたい」
「自信を持ちたい」
と、とにかく自分が自分自身を
好きになること
自分を認められる自分になる事が
一番の願いでした。
たくさんの本を読んで、
たくさんのワークをやって
自分に質問する形式の本を
片っ端からやってみたものの
答えが広がらないというか
全然書くことが出来なくて
「わからない」と
思うことが多かった。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134849946/picture_pc_f1ade141a9ed68a32837cdb9e9e1c119.png?width=1200)
今思うと
そんなに真剣に
自分「が」どうしたいとか
何が好きとか
ワクワクするかを重視して
自覚して生きていなかったから
それに私自身
経験も少なく
世界も狭くて
本当に心が動くことに出会う回数も
少なかった。
だからこそ私は、
「毎日何を感じているか」を
まずノートに書くようになりました。
自分の頭の中をとにかく
文字にして、書き出してみる。
しんどいこと
辛いこと
嫌なこと
感じたこと、全て。
幸せなこと
嬉しいこと
色んな「今」を書き出して
私は毎日
何を考えて生きているんだろう・・
そんなところから、
自分を知る旅は始まりました。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?