私のお気に入り

こんばんは。

Myuruaです。

最近、ちょっと嫌な事があって、なかなかnoteを書けないでいました。

文章にも、波動があるので、ネガティブな波動で書きたくなかったのです。

まだ、ちょっと引きずっているのですが、気分転換して、切り替えます。

さて、どうやって切り替えるかですが、私は、お気に入りの事に没頭します。

例えば、iPhoneの音楽プレイリストで好きな音楽ばかり流したりします。

あらかじめプレイリストを色々作っであるので、気分や状況に合わせてチョイスするのです。

波動の高いヒーリングミュージック、アップビート、クラシックやオペラなど様々なジャンルで作ってあります。

ちなみに、YouTubeでも同じように再生リストを色々作ってあるので、スピーカーに繋いで掛けっぱなしにしたりします。

とにかく気分が上がる曲を流します。

それと、写真を撮りに行ったり、撮り溜めた写真を整理したりするのも好きです。

自分の好きな事に没頭すると気分の切り替えになりますが、それは、すなわち波動の切り替えを行うことに他なりません。

ネガティブな感情にいつまでもいると波動も低くなり、病気になるなどさらにネガティブな事を引き寄せかねません。

なので、さっさと気分転換した方が心身共に健康的です。

日頃から、ドライブとか寝るとか、これをやったら気分転換になるという事を探しておくと良いかもしれません。

今は行けませんが、旅行も土地の波動も気も変わるので、一番気分転換（波動を上げる）になります。

世の中、ストレスフルになりがちなので、お気に入りを見つけておく事は、大事かもしれません。

機嫌良く過ごしたいものですね。

ここまでお読みいただきありがとうございました。