今年もあつーぅい夏がやってきた

プール行くんやったらもうちょっと
痩せたいから夜ランニングしようかなと思う

ランニングってどうするん？

って、聞かれた

running

15年生きててやり方から！笑

母は、心の中でこう考えたが
冷静に「痩せる必要はないから筋肉つけて
絞った方がいい」「ランニングよりウォーキングがいい」とフィードバック。

30分くらいやったらいいんよね？

と、追い質問をいただいたので15-20分運動しないと脂肪が燃焼しないから1時間は最低だね
と返したところ

20時半くらいから行けばいいのか〜

と後先考えず発言した笑

親も同伴せんのに行かせられるかっ！
喝っ！

というやりとりを経て今日

曇りだったので、比較的涼しく「おっ、これなら
1時間は余裕やな〜♩♫」
と思って帰宅。

行こう！って誘ったら

え？さっき部活終わって帰ってきたところだし、今日はいい。

そういうところよ。
ほんと笑

この湧き立つ母のやる気どうしてくれるん？

2024年の健康診断結果をご査収ください

これ以上痩せたくねぇけど
おまいだけでは行かせられないから
行こういうてんのに

ほんとこんやたー！

ですわ。笑

ダイエットは、1日にしてならず。

ほんと毎日振り回されてます。

おわり