バーブペーストジュニパーで夏冷え対策＆デトックス
こんにちは。akikoです。
お盆から雨続きで、急に肌寒さがやってきましたね。体調崩されていませんか？
冷たい麦茶ではなく、昼間でも温かい飲み物が恋しくなりました。
そこで今回は、夏冷えや水分の滞りが気になる時に取り入れたいフード（ドリンク）をご紹介します。
ナリン ハーブペースト ジュニパー
ナリンはハーブオイルのイメージが強いかもしれませんが、ベジタブルブイヨンやシーズニングなど、実はフードも充実しているんですよ！
その中でもこちらのハーブペースト ジュニパーは、身体に良くて、今時期のような季節の変わり目に取り入れると、とてもいいんです。
ジュニパーベリーにはデトックス作用があると言われているのをご存知でしょうか？
ジュニパーベリーのアロマオイルでマッサージをしたり、香りを嗅いだりするのが主流ではありますが、簡単に取り入れられるのがこちらのハーブペースト ジュニパーです。
ペースト状なので、シリアルやヨーグルトにかけて食べられる他、お湯にも溶けやすいので、ジュニパーティーとしても美味しく取り入れられます。
ビートや、さとうだいこんも含まれているので、自然な甘みがありながら、ジュニパー独特の苦みや鼻に刺さる感じもしっかりあって美味いんです。
冷えを感じる時や、雨が続いて体内に水が溜まった感じが気になる時に取り入れると、ポカポカ温まるのと同時にスッキリしますよ。
ジュニパーベリーペーストで胃腸も整える
デトックスとも繋がるかもしれませんが、胃が重たい時や食べ過ぎた翌朝には、お湯に割って飲むのもおすすめです。
ティースプーン1杯のジュニパーベリーペーストとお湯適量を注いでかき混ぜたのち、ゆっくり時間をかけて味わいます。
そうすると、だんだん胃腸が働きを取り戻していく感じがするんですよ。
夏でもお湯で割るというのがポイントです。
外気は暑くても実は内蔵は冷えていることが多いですし、食べ過ぎ飲み過ぎの翌朝は、内臓を温めつつ休めてあげないといけません。
こちらのハーブペースト ジュニパーは、ナリン公式ＨＰで購入できますので、気になる方は是非。
一家に一つあると重宝しますよ。
現在お得なセットも販売中です☆
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？