maii note (まいノート)

好きなこと(歌、アーユルヴェーダ、ヨガ、健康)を中心に書いています。 世の中の本当のこ…

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好きなこと(歌、アーユルヴェーダ、ヨガ、健康)を中心に書いています。 世の中の本当のことを知りたいと思いながら生きている私の、日々考えている事を書き留めていきます。

最近の記事

ー足の痛みとロキソニンーやっぱり西洋医学は対処療法だった。

皆さまこんにちは^^ 先日足を痛めてしまい、今回はその時のお話をしたいと思います。 突然襲った足の痛み ある朝突然、左足の母指球(足の裏側、親指の下の出っ張ってる辺り)が痛くなりました。 体重が乗る所なので、当然歩く度に痛みます。 ビッコ引いて歩かなきゃならないし、一番痛いのが地面に着いてる足を離す瞬間… 激痛過ぎて、何回顔を歪めたことでしょう… 痛み始めた2日前くらいに転んだので、おそらくその時にぶつけて痛めたのだと思います。 病院でレントゲンを撮ってもらい、怪しい箇所

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    • ハワイ カウアイ島へ① ~ヨガRYT200への道

      4月に入って、春が感じられる気候になってきましたね。 今回は、私がハワイへヨガインストラクターの資格(RYT200)を取りに行った時の話をお話しさせて頂きます。 ちょうど6年前の今くらいの時期でした。 当時の私は20代後半、5年弱勤めた会社を辞めて、1か月間ヨガのトレーニングをしにハワイのカウアイ島へ行きました。 ハワイでヨガをしてきたと言うと、周りからは口を揃えて「いいなあ」とよく言われます。 ただ、皆さんがイメージするハワイでバカンスのようなそんな雰囲気とは程遠く、修

      • 初めまして!

        初めまして!こんにちは。 maii(まい)と言います。まずは、自己紹介から始めさせて頂きます。 大学を卒業後、新卒で大手航空会社に入社し客室乗務員(CA)として働いていました。 約1年間国内線を乗務したのち退職、その後しばらく商社でOLとして働きました。 ヨガの資格(RYT200)を取るため商社を辞め、ハワイのカウアイ島で1か月間ヨガ&アーユルヴェーダの勉強をしながら生活してきました。 帰国後はホットヨガのインストラクターとして働き、その後販売員、派遣社員、薬局事務など経

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