しなここラボワーク報告 2021.5.27
こんにちは。しなここラボ編集部のかよちゃんです。
5月27日に5期生最後のLesson８アクションプランのワークがありました。
浅煎りクラスのメンバーと深煎りクラスのメンバーがペアになりワークを35分間行いました。
8回のLessonを通しての総まとめの時間。未来の自分を描き、そこに向けてのアクションプランを立てていく時間です。
「無理せず取り組んでいくのに大切な事は何でしょう。」の問いから始まったワークの時間です。テーマは、「生活のあり方」
各ペア、それぞれに未来に一歩進めるものを見つけ、シェアをしました。
なんと、この回神回でして、メンバーが奇数の為、浅煎り生が一人、まえまえさんとペアになり35分のワークが出来る事に＾＾
まえまえさんに問いかけられながら、自分の深い部分の思いに気付いていく時間です。なんて贅沢な時間でしょう。（時々起こる、奇跡の時間）
シェアをきいていると、どのペアも回数を重ねるたびに自分の中に気付きを発見し、日常生活へ活かしていくヒントをつかんでおられます。
日常にコーチングあるっていいですね。
浅煎りは、セルフコーチングを学び。
深煎りは、人にコーチングを提供する方法を学びます。
どちらのコースも、自分自身の感覚を大切にして、言葉に起こし、そしてビジョンに向かってアクションを描いていきます。自分の思い描く未来を向いて、日常を見る力が育ってきている。回数を重ねるたびに感じることです。
6月から6期の募集が始まります。
只今、イベントを開催しています。
6月1日（火）21時半から22時15分で特別企画「児童精神科医が伝える子育てで意識したい3つのポイント」（有料）を開催。そのあとに20分程、しなここラボの相談時間を設けます。
お申込みフォームは下記の記事をクリックください。
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