人生でまず大切なことは「存在」すること

私が「自分は存在していない」とハッキリ思ったのは今から３年ほど前。 東京に出てきて一人暮らしを始めて、脳内が静かな時間を持つようにし始めた頃。 それまで実家で暮らしていた時は引きこもりニートでも脳内が自分を煽ってくるので、常に頭の中がうるさい状況だった。 自分へのダメ出し、非難する声、バカにする声、今のままではダメだからもっと頑張れという決して優しくない声や態度が常に自分自身にのしかかっていた。 でも、それを拒否すると本当にどうしようもない自分であることが周りにバレてしまいそ