パーソナル・レッスンの良いところ

4月下旬にサービスを立ち上げてから、オンライン・パーソナルを女性たちに継続的に受けていただいています。

以下、オンライン・レッスンでも、グループではなくパーソナル・レッスンの良いところを簡単にまとめたいと思います。

⭕️メリット

・個別なので、完全にご本人にフォーカスしたレッスンを提供できる

（ヨガなどの運動経験、ヨガに求めるもの、体型、身体の部分ごとの柔軟性等はそれぞれ異なる）

・他の参加者に気をつかう必要がない

・マイペースに、ヨガを深めていける

・講師は、個別に生徒さんの身体の変化等をフォローしていくことができる

・日程の組み方に柔軟性をもたせることができる

🔺デメリット

・グループクラスよりは、割高になる

・クラスで他の生徒さんと知り合う機会は、提供することができない

・他の生徒さんからの刺激を受けることはできない（グループレッスンだと講師は、全員に声をかける）

・日程は、ある程度固定的

以上です。

極めて個別性の高いヨガのレッスンについて、お名前をあげて皆さんにこの場で様々なことを共有することは、基本しておりません。

（レッスンを初めて体験していただいた時や、共有できるトピックがあった場合のみ、タグ付けについても確認をとっています）

グループ・クラスだと、講師とそれぞれの生徒さんとのヨガ歴や関係性は、それぞれです。

講師は、なるべく居心地の良い空間とするべく生徒さん同士を、最低限ご紹介はさせていただいています。

この辺りをご理解された上で、レッスンをお選びいただければと思います。

ヨガに本当に関心がある方、どうぞお声がけください！

2020/8/7