マスクしてヨガ

〔2021/1/19 過去記事再掲〕

※以下の内容は、この記事を投稿した2021/1/19時点での私個人の見解です。

わたしの練習するヨガのスクールは、最近までは先生だけがマスクをすることが決められ、わたしたち生徒は判断を個々に任せられていました。

が、今の状況を受け、わたしたち生徒もマスクをすることが必須になってしまいました。

呼吸が一番大切なヨガにおいて、マスクをしながらヨガを行うこと