達成目標と行動目標
こんにちは!!
勉強の休憩中にサクッと投稿します。笑
昨日は達成するべき目標についての記事を投稿しました。
本日はそれを達成するための行動目標について記述します。
・23時就寝6時起床
仕事の兼ね合いもありますが、基本的にはこのライフスタイルでいきます。
最適な睡眠時間についてはまだ模索中ですが、、、
・仕事前に90分勉強
職場の定時は9:30からです。
6時に起きて、朝食、準備、日経等済ませても90分の確保は容易でしょう。
・仕事後に90分勉強
職場の定時は18:30までです。
19時に帰宅、ジムで筋トレを含めても90分の確保は容易でしょう。
平日は最低3時間が私のノルマです。
プラスで、筋トレ、新聞、読書、副業の勉強とやることはたくさんあります。
この1年が楽しみでしかありませんね!!
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