防災（2）　地震・津波への備え

写真は震災遺構：宮城県気仙沼向洋高校旧校舎
津波によって教室内に車両が流れ込んできていた

地震発生前に行うべきこと

① ハザードマップや被害想定から、自分の住む地域の災害リスクを確認する

② 大地震に備えた家の中の危険個所の確認（家具の転倒防止、テレビや電子レンジなども宙を飛ぶ）

③ 避難所・避難場所への経路を昼夜と夜間、実際に歩いて覚える

④ 備蓄品の確認（期限切れのものがないかなど）

⑤ 非常持ち出し品の確認（季節によって変更しなければならない）

⑥ 消火用品・防災資機材などの準備

⑦ 災害時の対応確認（避難方法など）

⑧ 連絡方法の確認（災害伝言ダイヤル171など）

自室に最低限備えておくべきもの2つ

① 靴（くつ）

地震後に素足で歩くのは大変危険なため、靴をすぐ履ける位置に置いておく

② 笛（ふえ）

瓦礫の下で救助を呼ぶとき最も効果がある、どこにいても手に取れる場所に置いておく

地震が発生したとき

① 地震時の行動

・室内
身の安全を確保する
テーブルの下などの物が「落ちてこない」「倒れてこない」「移動してこない」場所で身を守る。
・屋外
落下物からかばんなどで頭を守る
安全で広い場所に避難する

② 地震直後の行動

・素足で歩かない
・火元の確認、初期消火
・出口を確保する

③ 地震後の行動

・門や塀など、倒れてきそうなものに近づかない
・確実に避難し、絶対に家に戻らないこと

参考：日本防災士機構 - 防災士教本