raichi 台湾在住🇹🇼

朝活×毎日ジャーナリング☀️ 台湾での日々の学びを言葉に...✍️ 元バリキャリOL適応障…

raichi 台湾在住🇹🇼

朝活×毎日ジャーナリング☀️ 台湾での日々の学びを言葉に...✍️ 元バリキャリOL適応障害→ベンチャー→独立(marketing)

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自己紹介 | はじめてのnote

初めましてRaichiと申します。 大手やベンチャーでのOLを経て 現在台湾でマーケティング関係の仕事をしてます。 過去に適応障害でどん底のところから 自分の心と向き合うことで乗り越えられた経験を より多くの方に自分の心と向き合う大切さを伝えたいと思い noteを始めました。 noteでは 自分の人生を生きるための目標設定についてや 台湾での生活で変わった価値観や人生観 などを書いていきたいと思っています✍️ ぜひ今後の投稿を楽しみにしていただけたら嬉しいです🌿

    • 大人の好奇心と趣味について

      台湾に住んでみて気づいたことの一つ お金をかけてでも新しい学びを得ようとする人が多い ということ。 しかも年齢にとらわれず おじいちゃんおばあちゃんの方が積極的だったりします。 例えば、漢方についてとか、カッサマッサージについてとか、 日本語とか、ベリーダンスとか… 日本よりも複業に寛容で 趣味が発展してちょっとしたおこづかい稼ぎにしてる~なんて人も多々。 新しいことを学び始めることで その知識や技術がつくだけではなくて 人間関係の和も広がって、仕事の幅ももしかしたら

      • 海外生活で心が2倍強くなった話

        「海外生活ってなんかキラキラしてていいよね」 って思われがちですが、それは大きな誤解です。 この誤解は恐らくSNSを通して 多くの海外在住者が発信しているキラキラな面だけを 見て出てくる言葉だと思います。 現実の海外生活って キラキラ:大変なこと=2:8 くらいの割合です。(個人的に) 何が大変かって 言葉も習慣も法律も全てが生まれ育った母国と違う中での生活ということ。 例えば 現地について真っ先にしないといけないのがSIMの開通。 電話番号が無ければ多くの手続きが処

        • 朝活で得られる意外なこと...

          こんにちは 台湾在住のRaichiです。 日本と時差が1時間ある台湾から今日も投稿します🇹🇼 さて、早速本題ですが みなさん朝活ってしたことありますか? 5時とか6時に起きて勉強する、運動する などなど 周りがまだ寝てる or 何もしていない  そんな朝の時間に活動することを 勝手に朝活と言ってます😅 私が朝活に目覚めたのは2年前会社員をしていた頃でした。 なぜ朝活を始めたのか? 理由は3つです。 朝の生産性が高いこと 学習時間を毎日確保するため 渋滞を回避して、

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        自己紹介 | はじめてのnote

          メンテナンス上手な台湾人

          こんにちは  台湾在住のRaichi です🇹🇼 先日足ツボマッサージに行ってきました。 台湾旅行といえば「足ツボマッサージ」 というイメージを持っている人も多いのではないかと思いますが 街中には本当にたくさんマッサージ店があります。 台湾で生活を始める前は、2週間に1回くらいの頻度でマッサージに通って メンテナンスしに行こうと思いながらも なんだかんだ忙しかったりタイミングが合わなかったりと なかなかいけてなかったので約2ヶ月ぶり久々のマッサージでした。 マッサージ店の

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          インサイド・ヘッド2とメンタルについて

          ついに見てきました インサイド・ヘッド2! 日本では8月1日公開ですが、台湾では実は6月から公開されてました。 台湾のテレビチャンネルって独特で 同じドラマや映画を何回も何回も放送することが多々。 その中でもインサイド・ヘッド1が最近よく放送されるな~と 流行に疎い私がインサイド・ヘッド2という存在に気づいたのでした。笑 そして1を初めてみた時は 「ディズニーだから子供向けでしょ〜」と ちょっと舐めた気持ちで見始めた私ですが、号泣でした🥺 気持ちを5つのキャラクター

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