#1 勃起したときの処理

　オナ禁して1日経過。辛い点は、1日の中で勃起の回数が多いことだ。まだ、オナ禁している自覚があり性欲を理性で抑えつけている。つまり、オナ禁がストレスに感じてしまっている。オナ禁が苦だと感じなくなるレベルまで持っていきたい。
　ぼくが普段オナニーをする場所は、布団で寝ているときだ。なので、布団で過ごす時間を極力減らし、寝るときもなるべく早く眠りにつけるようにスマホを手放し目をつぶることを心がけたい。

とりあえず初日おつかれさま。
次は3日後に