小さなモヤモヤが集まるとストレスになる

次の夫の休みはいつだろう？ それはいつ決まるんだろう？ これが私の最大のストレスであり不満でした。 その影には ・ワンオペというトンネルの出口が見えない ・家族の時間がない ・私1人の時間がない ・子どもがパパに懐かないから全部ママ（私）になる ・なんで時間がないながらも子どもが懐く努力しないんだろう？ （そう見える） ・予定が決まらない などの小さなモヤモヤが積み重なっていました。 でもこれって言い換えると ・次の休みをはっきりしてほしい ・家族の時間を作ってほしい ・