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人生の転換期にいる人に役立つ記事

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LIFESHIFT(人生の転換)というテーマに関するオススメ本や自分の経験に基づく知恵などをシェアしています。
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長期的な目標や計画を立てることが苦手な人のためのライフシフトにまつわる記事まとめ…

はじめに今回は、2020年春頃に書いたライフシフトにまつわる記事をまとめたものとなりま…

仕事で内面的な滞り・葛藤を感じている時に何に立ち返るかをイメージできる図

今行っている仕事において強い葛藤が生まれている場合、何をどう見立てたらいいのか?に役立つ…

自己変容というプロセスを促進する上で必要不可欠な要素を磨くことができた理論とツー…

はじめに9年前の今日は、統合アイデンティティを実現する・自己探求型リーダーの「変革の時」…

デュアルジャーニーのススメ

私は2015年〜2017年の間に、フィリピンの離島でリトリートプログラムを主催していました。 re…

カラダに思考・意識をリードしてもらう

はじめに昨日、「大自然の中でのアクティビティ × 自己探求」について少し書いたのですが、 …

「想いが湧き上がる」という現象をイメージ図にしてみた

はじめに今から約10年前に人生の転換期がありました。そのときに「将来のことを考える・描…

「内面に関する対話」と「感性を大事にしながらプロジェクトを前に進める議論」で泥沼にハマり、不要な疲弊をしないための要諦とは?

その昔、会社員だった頃につながったコミュニティでは「感情のシェア」をする文化がありました。 当時、会社員になったばかりで、たくさんのすべきや正しさに適応していた私にとって「何を感じているか」を取り扱う「感情のシェア」は、常識外のことであり、しばらくは「感じる」を「考えようとして」戸惑っていました。 やがて、その文化に慣れてきた頃に弊害に気がつきます。 「感情のシェア」をする中で沼にはまったような重たく・エネルギーが減る時があったのです。 そうではない時との違いを観察し

長期的な目標や計画を立てるのが苦手な人にオススメしたい一年の振り返り方

2023年も残すところ、あと少しですね。 すでに、1年の振り返りを終えられている方も多い…

読書会参加レポート「21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考:ユヴァル・ノア・ハ…

Booked〜本を読まずに参加出来る読書会 〜Vol.10『21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考…

メンターやロールモデルに近づいて幻滅することに隠れている本質とは?

はじめに書籍「Life Shift」に関して、私流の「多様な人的ネットワークの作り方」についての…

ライフスタイルと出会う旅レポート〜半分農業(自給)半分好きなこと編〜

はじめに昨今の事情で急遽、在宅勤務で働いている人によっては都会に住んでいる意味が感じら…

長期的な目標や計画を立てるのが苦手な人にオススメしたい「ライフデザイン論」〜その…

はじめに先月、書籍『メモの魔力』を読んだ際に「モチベーションの2つの類型」について書い…

長期的な目標や計画を立てるのが苦手な人のためのライフデザイン論〜私の経験談編〜

はじめに先日、このような記事を投稿しました。 詳しい内容はぜひ読んで欲しいのですが、簡…

お金について網羅的に深めるためにケン・ウィルバーの4象限で分類してみた

はじめに私は人生において長らくお金について深く考えたことがなかったのですが、まとまった時間ができた2018年1月を第1シーズンとしてその後も不定期でお金について集中的に学ぶようになりました。シーズン1について書いた記事はこちらです。 シーズン2は2019年4月~5月がそれにあたるのですがその時の記事はまだ書いていません。シーズン4は2022年3月頃から始まり、今も続いています。それぞれのシーズンではインプットだけではなく果実(気づき等)を収穫しているので、そちらについても記