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下半身痩せ!よくある間違い!!【ブログ更新しました!】

銀座でパーソナルトレーニングジムを運営している今村です。
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毎日寒いですね。

週末の3連休は関東地方でも雪が降るとか降らないとか…

今回の話題は、

下半身痩せよくある間違い!これをやると太る!」です。

あなたが今まで熱心に取り組んできた下半身痩せの方法は、もしかしたら逆に脚を太くしているかもしれません。

そんな危険と隣り合わせの状態で下半身痩せをするのでなく、まずしっかりと知識入れて頭で理解してから、下半身痩せに取り組んでみましょう!!

ブログ更新しました!
https://ginzaasiyase.com/skinny-lower-body-common-mistakes/

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