●脚痩せにつながる腹筋トレーニング3選！
脚痩せ。
脚という言葉が表す通り、脚のトレーニングをすれば脚やせが上手くいく。
こんな風に思ってスクワットなどの脚痩せ・下半身痩せのトレーニングを頑張っていませんか？
ところが、
脚痩せは脚だけをトレーニングしても成功しません。
今回は、脚痩せにつながる腹筋トレーニング３選！というテーマでお送りしていきます。
なお、今回の動画は「脚痩せ大学」に参加者されている方向けの動画になります。
全編ご覧になりたい方は、ぜひ脚やせ大学にお申し込みください。
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