私の便利帳

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本

私が影響を受けた、クリエイターさんのノートを、集めたマガジンです。どれも大切なのでまとめておきたくて作成しました。

運営しているクリエイター: 樹里

太い実家とひきこもり

はじめましてメディカルソーシャルワーカーを中心としたひきこもり支援に関する任意団体「ひきこもごも」と申します。自分のこころを守る、自分らしく幸福に生きる、をテーマに学校では教えてもらえなかった、考え方、生き方を、真剣に考えています。今回は「太い実家とひきこもり」という内容でお伝えします。厚労省と KHJ 全国ひきこもり家族会連合会は、全国調査を通して、8050 世帯での実状を事例を示して結果を発信しています。非常に興味深い調査報告なので詳細が気になる方はロー

VS無気力症候群

　シンプルにやる気が出ない。　病み上がりでまだ体調が若干悪いこと、久々にジム通いを再開したことで筋肉痛が激しいことに起因する。あと日頃の睡眠不足を取り返すように睡眠時間が長い。たくさん眠ると怠さが増す。　大麻の真に怖いところは、依存性や健康被害以上に無気力症候群らしい。ちょっと煙を肺に入れるだけで数時間気持ちよくなるのだから、そりゃ働く気もなくなる。別に薬物がどうとかではないが、いま睡眠がめちゃくちゃに気持ちが良いタイミングで、とにかく眠っていたい。特に、僕は冬場も暖房を

生成AIでイラストを描く生活

何を生活の中心に置くかで人生が決まる。もちろん、いろんなことに興味を持つことはできるけど、職業は基本1つしか選べないし、向いていることや好きなことがそこまで幅広くない人がほとんどだと思うから、「自分が何に向いていて、何を生活の中心にするといい感じに人生が転がっていくのか」ということを考えるのは大事なことだと思う。僕は「創作」「作品作り」を中心にするのが合っているのかもしれない、と最近思ってきた。ちょっと前まで、好きなVtuberの乳首を舐めるだけの生活をしたいなとか考えてたん

普通に社会人をやっていると、時間のなさに愕然とする

普通に社会人をやっていると、時間の少なさに愕然とする時がある。多分、普通の社会人って、自分時間がほとんどない人が大半ですよね。ちょっと普通の社会人の一日の時間を、適当に考えてみる。朝6時に起きる。準備をして、7時には出勤する。 8時～17時まで仕事。プラス残業があるとして、18時まで仕事。 19時帰宅。ご飯やらお風呂やらで、20時。 20時から22時。※ここだけが自由時間？ 8時間睡眠を確保するとして、22時に就寝。こんな感じですよね。おそら

無職の僕がnoteを始めた理由

現在無職の僕がnoteを始めた理由、それはシンプルに「自分のメモ（考え）」をインターネット上に残したいという”軽い気持ち”、ほんの出来心からです（万引き犯かいw）これまでずっとサラリーマンをやってきて（今年で40歳💦）仕事を通じて得たスキルや知識をこういった場所で何かを書くことはできませんでした。会社的にどこまでがOKか線引きが難しいし、中にはデータ部分を加工したり表現を上手くマイルドにして割とリアルな投稿をされている方もいらっしゃいますが、残念ながら僕はそんなにマメで器