【自分の理解者を増やす方法】
こんにちは。
ライフコーチの山下 雄輔です。
今日のテーマは
【自分の理解者を増やす方法】
過去の僕には理解者になってくれる人が少なくて、
「どうせ理解されない」と
ずっと思って生きてきました。
そんな感覚で生きていた僕でしたが、今は違います。
何でも話せる親友が出来たり、
僕を支えてくれる奥さんや、
ライフコーチの方々など
次第に僕を理解してくれる人が増えて来ました。
今回の記事は、僕の理解者が増えてきた理由を3つに絞りまとめた記事です。
【自分の理解者を増やす方法】
①自分のことを自分が理解する
②自分のこと(自分らしさ)を表現する
③理解してくれそうな人に会いに行く
それぞれ説明します。
①自分のことを自分が理解する
過去の僕は、将来の夢や目標が無くて、自分のことが良く分からないと思っていました。
今思えば当たり前ですが、自分を理解していない人が他人に理解される訳がないんですよね。
例えば、生後間も無い赤ちゃんがどんな人か分かる人はいないと思います。何故なら、赤ちゃん自身に自我が芽生えてないので、その人らしさを他者が判断できないからです。
大人も同じです。自分のことを理解していない人は、発言や行動に一貫性が無くなります。なので、その人らしさを他者が判断できなくなります。だから理解者は現れません。
②自分のこと(自分らしさ)を表現する
自分のことを理解していても、自己表現をしないと他者に理解して貰えません。
本当は喋ることが凄く好きだとしても、人目を気にして喋らない人は、無口で会話が嫌いな人と思われるでしょう。
絵を描くのが好きで、休みは終日、好きな絵描きに没頭していたとします。ただ絵がプロ並みに上手くても絵を誰かに見せなければ、休みの日に何している人が分からない人と思われるでしょう。
このように自分のことを理解していても、自分らしさを表現しなければ、あなたの理解者は現れません。
③理解してくれそうな人に会いに行く
知識が豊富にある人が、知識が求められない場所に行く。
体力や、やる気に自信がある人が、思考力が求められる事務作業をする。
向上心が高く変化したい人が、変化を嫌う組織に属している。
さて、この状況下で
あなたの良さや、あなたらしさを理解してくれる人に出会えるでしょうか。
答えは明白で、ほぼ出会えません。
もし理解者を増やしたいなら、あなたの良さが活かせる環境に身を置いたり、あなたを分かってくれる人に会いに行かないと行けません。
改めて、繰り返します。
【自分の理解者を増やす方法】
①自分のことを自分が理解する
②自分のこと(自分らしさ)を表現する
③理解してくれそうな人に会いに行く
理解者が欲しい方の参考になれば幸いです。
最後に、
理解者を増やしたいと思っている人へ
僕はライフコーチとして、あなたが自分を理解するための手助けが出来ます。
〜 後悔しない今を生きていますか? 〜
ライフコーチ 山下 雄輔(熊本在住)
僕の人生での学びをドンドン発信します。 フォロー、いいね、コメント、嬉しいです。 最後まで読んで頂き、ありがとうございました。