「私なんて…」から「私でいい」へ。全力で自分を生きたいあなたの専属ライフコーチ
「リフレッシュできている」とはどのような状態ですか？
こころ、からだ、、周囲の環境なども含め考えてみましょう。

あなたのリフレッシュ方法はどのようなものですか？

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