悩みから解放される方法はあるの？

悩みには三つの種類があります 。

一つ目は、生死に関わる悩みです。

二つ目は、生活に関わる悩みです。

三つ目は、人間関係に関わる悩みです。

生死に関わる悩みは、病気などの完治せず不安の中で生きている状況です。

生活に関わる悩みは、金銭的な悩みです。

最後の人間関係に関わる悩みは、家族や仕事場の人に対する悩みです。

どれも、一つ一つ見ていけば人が生きていれば必ずと言っていいほど経験することかもしれません。

とくに、健康に関わる問題に関してはほとんどの人が病気になってから、後悔する悩みかもしれません。

実際は後悔する前に意識してれば問題ないのですが、なかなか意識せずに過ごしているのが普通かもしれません。

皆さんの身近にも若くして重い病気になり、人生を終えた人はいないでしょうか。

少なからず、いるのではないでしょうか?長く生きていれば必ずあります。

運良く病から立ち直り、人生を続けるチャンスを得た人は必ず「健康が一番」と言います。

生活に関わる悩みの中で、金銭的な悩みはなぜ上位に来るのか考えてみてください。

それは、人間には物欲という欲求が誰しもあり、我慢ができない欲求の上位に入ります。

しかし、そのような人に「いくらあれば幸せですか?悩みから解放されますか?」と質問すると、ほとんどの人が一瞬、考え込むはずです。

なぜなら、それほど金銭的には困っていないからです。

お金ありきで生活を考えてしまい、全ての物差しをお金で計算してしまった結果がお金主導の人生になっているのです。

しかし、お金を沢山手に入れてもお金からの悩みは無くならないのが事実です。

なぜなら、お金で全てが解決できない事実があるのです。

人間関係による悩みは、人が生きていく中で最も難しい悩みだと思っています。

人は一人では生きていけない理由が人間関係にあり、人間関係があるから人は孤独と言う状況を生み出すのかもしれません。

なぜなら、ストレスの多くは人間関係にあると言われています。

人間関係から生じるストレスは無理に自分が相手に合わそうとするからです。

ストレスを解消できる人間関係の方法は、あなたがどれだけ自分という人間を信じる事ができるかなのです。
　
自分という人間を信じることができれば、無理に相手に合わそうとする観点が必要ないないからです。

それが解れば人間関係のストレスは解消できるのです。

人間関係の根本的な考え方はある一定の共感を共有することで、それ以上のものを相手に求めようとすること自体が無理な話なのです。

以上の悩みという問題を考えた時に一つ一つ解決することは難しいことかもしれません。

しかし、意識するだけでもこれからあなたが生きていく中で何かしらの見る視点が変わるはずです。

ぜひ、共感して頂き参考になれば幸いです。