よねくら だいぞう

人生を楽しくワクワク生きる。毎日の暮らしに、ワクワクたのしい情報を発信しています。人生力.jpと言うブログも立ち上げています。是非、見に来てください。

パソコンなどの作業で駆使した目の疲れを、毎日のセルフケアで軽減できる簡単な方法。

こんにちは、今回は「パソコンなどの作業で駆使した目の疲れを、毎日のセルフケアで軽減できる簡単な方法。」についてお話ししていきます。 あなたは長時間集中して作業を…

ダイエット運動を室内で効果的にできる方法。

今日は健康に必要なダイエットの話をしたいと思います。 ダイエットをする時に効果的な運動をどのようにするか考えたことがありますか、もちろん外に出て運動するのも一つ…

健康の基本は鼻呼吸から

今日は自分が実践している鼻呼吸の話をしたいと思います。 自分は健康のために朝ウォーキングをしたりジョギングをしたりしています。 その時に鼻から息を吸って口から吐…

シモンズベッドのポケット・コイルが、眠りに革命をもたらした。

今回は睡眠に欠かせない寝具の話をしたいと思います。特に人気のあるベッドマットレスの話です。国内外で大人気のベッドメ-カ-と言えばシモンズベッドです。なぜ、シモン…

ソファを購入するとき、素材にこだわっていますか?

今回はソファのお話しをしたいと思います。 皆さんはソファーを選ぶときは素材で選びますか?座り心地で選びますか?それとも値段で選びますか?僕は20年以上家具を販売して…

ウォーキングでダイエットを成功する方法。

今回はダイエットの話をしていきたいと思います。ウォーキングで効率良くダイエットができるのか?答えは、出来ます。 実際に僕がウォーキングでダイエットに成功していま…