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心の健康を知る。

よねくら だいぞう

最近、心の健康という言葉を耳にする。


心の健康って何だろう？と考えた時、結局は
自分らしく生きる環境にいることが心の健康に
なると僕なりに気づいた気がする。


だったら、自分らしく生きる環境ってどういう
ことなんだろうと考えたら、何となくヒントが
見つかった。


それは、自分の生き方に自分が居ることだと言う事。
その為には覚悟が必要になる。


そんな時に見つけたのが、五つの覚悟だった。









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