『超自我の目覚め〜太陽になる〜』

全ての人は、本質的に太陽の様に光り輝いています。
超自我、ハイヤーセルフなどと呼ばれる本質的な光をその内に持ち、それが存分に光り輝くようにすると、最高のパフォーマンスを発揮することができます。

ステージに立つアーティストや、最高の力を発揮するアスリートは、その瞬間に光そのものになっています。
その輝きを覆いかぶせ光を曇らせているのは、あなた自身の普段の心配や、自分を過小評価する思い込みなどです。

自分の輝きを 100%を出すための瞑想をしてみましょう。
これはイメージトレーニングになりますので、うまく出来ているか気にせずに、ただその経験を楽しんでください。

🌞太陽の呼吸🌞

1⃣まず横になるか、座るかして、ゆったりとした安心できる時間と場所を確保します。
そして体を緩めゆっくりとした呼吸を続け、ご自分の頭の中の心配事や雑念を息とともに吐き出します。

自分の意識意識の中心を頭の中から、心臓のあたりまで下ろして言って、体全体が温まるような呼吸をゆったりとして行きます。

2️⃣あなたの頭上高く高くに、大きく輝く太陽があります。
これは物質的な太陽を想像しても構いませんし、霊的な世界の、尽きることのない根源的な命のエネルギーを想像してもらってもいいです。
これは本質的に同じものだからです。

その光からあなたのところに、まっすぐに光の通路ができ、あなたのハートチャクラにその光が届きます。
呼吸をするごとに太陽の中心から、あなたのハートチャクラにある小さな太陽に向かってエネルギーがたくさんたくさん入ってきます。
こうしてあなたの本質的な太陽というものが目覚めていきます。

体の中心にある太陽がだんだん輝きを増し、光り輝いていき、あなたを中心から明るく照らします。
そして普段その光を覆っているもやのような雑念や、自信のなさがだんだん解けていきます。

あなたは光そのものになり、その光がどんどん広がり、周囲を照らします。
世界中を照らします。

3️⃣そして真上からくる光の通路が、あなたの中心を照らしながら、地面の方にどんどんと伸びていき、地球へとつなげてくれています。
地球の中心にも、また大きなエネルギーの塊があり、あなたが現実世界でやるべき事を成し遂げるためのエネルギーを供給してくれています。
あなたはこの地球の中心からも、植物がそうする様に需要をたっぷりといただき、体の中に取り込んでいきます。

こうして太陽の中心から、地球の中心からたっぷりとエネルギーを取り込んで、あなたの中心でそれが混ざり合い、世界を照らします。

4️⃣あなたが世界中を照らすことで、この地球に 1 つの中継点が出来上がり、未来が素晴らしく変化して行くための、光の灯台となります。
それはあなただけではなく、多くの人がしていることです。
地球上のあちらこちらで美しく輝く光の灯台が輝き、地球全体を照らしています。

それが 1 つ 2️ つと増えていく毎に、だんだん倍増し、倍増し、倍増して行きます。
地球全体が明るく輝き、変化が促進されます。

5️⃣そして暗く くぐもったもやが次第に晴れていき、曇り空に光がさすように、天上界からの光がたくさん降り注ぎ、地球を明るく輝き照らします。
地球全体が愛と調和による光に満たされ、すべての存在に愛と滋養のエネルギー、調和と癒しのエネルギーがいきわたります。

あなたは太陽になり、地球は愛の星になります。
そんな感覚をたっぷりと味わってください。

では素晴らしい年となりますよう、お祈り致します😇

〜〜ガイドさんのメッセージでした🐈