とものすけ

もうすぐアラフォー。月星座双子座。数秘９。動物占いトラ。パンセクシャル。塾講師兼お悩み…

とものすけ

もうすぐアラフォー。月星座双子座。数秘９。動物占いトラ。パンセクシャル。塾講師兼お悩み相談カウンセラー。生きづらいと感じる方たちが、少しでも楽になるような視点をお伝え中(*´艸`*)

  • 私のうつが良くなった方法

    私はうつ歴10年のうつサバイバーでした。何をやっても一進一退。何度も自殺未遂した私の心が元気になった方法です。今うつと共にある方、ご家族やご友人がうつの方に読んでいただきたいです。少しでもお心が軽くなりますよう、願っております。

鬱だったとき「ちゃんとの呪い」にかかってた

鬱になる人たちって真面目っていうよね。あなたも、真面目なんじゃないかな？ 「ちゃんとしなきゃの呪い」にかかってないかしら？ とものすけの場合私は第一子。一つ下の弟は、お母さんにべったり(笑)父方の祖母が同居してたから、おばあちゃんにくっついてました。おばあちゃん子だった。 おばあちゃんは、3人の子供を育てた肝っ玉かあちゃん。おじいちゃんは戦後すぐ亡くなったそう。だからなのか、礼儀にとっても厳しかった。 ちゃんと座ること。 ちゃんとご挨拶すること。 ちゃんと丁寧な言

とものすけ

    • ✡｡:*自己紹介

      はじめまして。とものすけと、申します( ..)" 簡単にプロフィールを…。 プロフィール1986年、東京に生まれました。父方の祖母、両親、弟の平凡な家庭に育ちました。昭和ごりごりの祖母に厳しく躾けられ、友達のお母さんからの評判の良い、いわゆる「イイコ」でした。 小学生でいじめ加害者、中学高校でいじめ被害者と不登校を経験し、心理学を学びたいと決意。念願の心理学科のある大学に入学！しかし、うつ病になり、退学。10年闘病を続ける間、拒食、過食、自殺未遂を繰り返し、ままならない人

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