今日のおやつ

豆抜きのみつ豆！？でした。
寒天、パイナップル、みかんの缶詰
ちょっと蒸し暑かったのでさっぱりしました。

コレステロール値を下げるアガロペクチン
天然寒天は水溶性食物繊維の「アガロース」と「アガロペクチン」からなりますが、とくにアガロペクチンはコレステロール値の低下作用を持つことが明らかにされたのです。 つまり天然寒天は、肥満、高血糖、高血圧、高コレステロールといった生活習慣病に対して、非常に高い効果が期待されるのです。