こんばんは！

用事があって久しぶりに長時間外出をしました。できる対策をしても過敏と暑さはしんどいですね😭体力をつける必要性を痛感する。

短いですがちょっと疲れたのでこの辺で。皆さんも体調にはお気をつけください。

おやすみなさい🌙