未来を想像して不安に思っている事は大抵起こらない事に気づいた

一年前に適応障害になった。 始まりが重すぎてここで離脱する人もいるだろうが ここを避けては通れないｗ メンタルクリニック・・一生縁がないと思っていた場所。 適応障害ですね～。とほっそい目の先生にナチュラルに言われた。 はい・・・？いやいや数日前まで元気にバリバリ 笑顔で仕事してましたけどなんか適当に診断名 つけてませんか？？？？が心の中のわたし。 一睡もできずに朝になった3日目でようやく これはヤバいと気付いたので渋々病院に行き、 睡眠薬を生まれて初めて処方された。 こ