口臭ってどこからやってくるの？

皆さんは口臭予防はされていますか？
ブレスケア？マウスウォッシュ？
ノンノン！これらでは一時的な対処法なので真の口臭予防はできません！！

では口臭はどこからやってくるかです。
それは歯周病による腐敗臭です…😱
たまに電車の中で匂ってくる方いませんか？
そして私が1番苦手な臭いは、

コーヒー✖️腐敗臭🟰死臭

たまにこんな臭いがする方いません？🤨
コーヒーが悪いわけではありません。
コーヒーの飲み過ぎによるコーヒーによる別の口臭と歯周病による腐敗臭がより臭いを加速させている気がします。

自分のお口が臭いかは自分ではわからないものです。
それは腐敗臭に嗅覚を麻痺させる作用があるためです。(おとな磨き著書参照)

そして腐敗臭の原因こそが、歯周病菌にあります！！
口臭のほとんどは歯周病菌が出す色々なガスによってブレンドされた臭いなのです。

つまり口臭をなくしたい、年齢が上がった時に口臭を予防したければ、歯周病にならない事が先ずとしてあります。
つまり今から正しい歯磨きが重要になってきます。もちろんフロスも。←いつも言ってる。

汚れが残りやすいところ

これらの場所を意識して歯ブラシを小さく横磨きし、前歯は最後縦磨きをして、最後にフロスを通す様にやってみて下さい！！

けれど一緒に歯科衛生士さんと練習する事が正しい歯ブラシ習得の近道だと思いますので、気になる方は私と一緒に練習していきましょう！💪🏻