幸せなはずなのに、ネガティブになる理由
皆様こんにちは!瀬戸葉月です🌿
今月も「葉月のひとこと。」
ご購読くださりありがとうございます😊🌸
今回は幸せの感じ方と
幸福感の秘密、ネガティブな
感情の理由についてのnoteです🍀
では早速皆さんにお聞きしたいのですが、💡
(例)
✔衣食住が整っていて平和に暮らしている
✔毎日おいしいご飯を食べられる
✔仲のいい友達がいる
✔働く場所や仕事がある
✔大好きな恋人がいる
✔大切な家族がいる
👆こんな感じで自分は
幸せな日常を送っているはずなのに、
なんだか満たされない…
本当に幸せ!と心から言えない…
そんなことを
思ったことはありませんか?👀🌸
・本当はもっと痩せてモテモテになりたいんだ!
・もっと素敵な人と出会いたいんだ!
・今以上に好きなことを仕事にしたいんだ!
・豪邸に住むお金もちになりたいんだ!
・家族がみんな美人だったら…
・もしあの時あの大学やあの仕事を選んでいたら…
・もしあの時の決断が違ったら…
今が幸せなことはわかっている。
感謝しなければいけないこともわかっている。
けれども、
なぜ今自分はこうなのだろう?
と、逆にだんだん
ネガティブになってしまう…
こうなると、なかなか抜け出せず
行動力が落ちたり、
やる気がわかなかったり、
自己嫌悪になったりしますよね😂💦
でも実はこれは、ある意味
生物学的に仕方のないことでもあるのです👀💡
では、なぜ私たちは
幸せなことを幸せだと思えないのか?
なぜ逆にちょっとネガティブに
なってしまうのか?
今回はこれらについて,
「幸せなはずなのに
ネガティブになってしまうときの理由」
をテーマにお話したいと思います😊🌸
👇
~目次~
●幸せな状態では幸せは感じられない?
①昔の幸せと今の幸せの違い
②人間の幸福を感じるポイントはどこにあるのか?
●なぜ幸せなのにネガティブになるのか?
●ほとんどの人は"ないものねだり"
だからこそ、○○に気が付かないと豊かになれない!
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それでは、今回もよろしくお願いいたしします😊♪
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●幸せな状態では幸せは感じられない?
①昔の幸せと今の幸せの違い
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