自分の中にある暗闇に光をあてる
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おはようございます！ こんにちは！こんばんは！
アメリカ移住15年目、現在 テキサス州ダラス在住の西原大貴です。
科学的理論に基づく「脳と心」のより良い使い方であるリフレクションを実践する「Global Challengerのすすめ Inner Circle」を主宰しています。
誰もが365日24時間使っている道具である「脳と心」ですが、その仕組みを知ることによって、より良く使うことが出来ます。そして、より良く生きるために知っておきたい「脳と心」の仕組みの科学的な解明が進んでいます。
明らかになった「脳と心」の仕組みを知ることによって、科学的な根拠を持ってより良く生きる方法を実践できるのです。
「脳と心」のより良い使い方であるリフレクションの技術をより多くの方に実践してもらいたくて、「自分の可能性を広げるリフレクションの技術」という著書を執筆しました。
そして実は、科学的理論に裏付けられた「脳と心」の使い方であるリフレクションとは、2500年以上前から仏教で実践されてきたことと本質的な共通点があります。仏教では瞑想や念仏のように、長年「目覚める」ための修行に取り組んでいます。そして、リフレクションとは自分の可能性に目覚める手段なのです。優れたお坊さんは長年リフレクションを実践し広めていました。そんな気づきがあり、仏教哲学の学びを深めようと、浄土真宗で今年6月に得度してお坊さんにもなってみました。
リフレクションには光を反射させて光を届けるという意味があります。あらゆる存在は、光が届いているから見ることができます。光の無い暗闇では、どんな存在も見ることはできません。そこに存在しているにも関わらず確認する事ができないのです。
あらゆる可能性が存在してるにも関わらず、光を当てない限りあなたには確認することができません。人間は目に見えないものは、存在しないと思い込みます。過去の失敗や感情に囚われて、できない理由に埋もれているのです。それは、動物的な生存本能や防衛本能が、根源的に現状を維持しようと抵抗しているのです。
私たちは、目の前のことに精一杯で、ついつい無自覚に光を当てる視点を固定化してしまいます。見たいものだけを見ているし、見えるものだけを見ています。暗闇にわざわざ光を当てようとしません。
「リフレクションの技術」とは、自分の中にある暗闇に光をあてる技術です。見ていないだけの暗闇の中にある存在を、目に見える形（＝取り扱える形）として可視化するのです。リフレクションを実践すると「自分にはこんなに見ていないだけの暗闇があるのか！」「見ていない暗闇には圧倒的な可能性が存在する。伸びしろだらけ！」と多くの人が驚きます。
何事も思うよにならないことが人生です。しかし、自分の可能性を知ると、当然のように乗り越えていく圧倒的な挑戦につながります。
大切なのでくり返しますが、あなたには見ていないだけの可能性が圧倒的に存在しています。今のあなたはまったく見ていないし、見えていない状態です。
しかし、「リフレクションの技術」を実践することで、自分の可能性が可視化されます。つまり、「自分の可能性」を見える形にし、自覚して取り扱えるようにすることができるのです。
「自分の可能性」を科学的根拠をもって理解できたなら、当然のように自分の可能性に挑戦したいと思わないでしょうか？
「Global Challengerのすすめ Inner Circle」では、見たいものだけを見ている、見えるものだけを見ている状態から抜け出す「リフレクションの技術」を実践して習慣化する場です。
リフレクションの大切な3つの視点 (① 心から望む自分らしさ、② ありのままに受け入れた今この瞬間、③つながる自分と仲間の可能性) を手に入れる機会をお手伝いしています。それは、見ていないだけの自分や仲間の可能性に気づき、自ら挑戦し、応援しあう仲間を広げる場です。
視点が変わると、思考が変わり、行動が変わります。行動が変わるから、大切な人との関係性が変わり、結果が変わります。人生が変わります。
リフレクションを実践が広がった先には、見ていないだけの可能性にお互いの光を照らし合う多くの仲間が私には見えます。
そんな『みんなが笑顔で挑戦し応援しあう社会』に役割を果たし、『心から応援する仲間をつなぎ、仲間とのよろこびの為に生きる』ことに取り組んでいます。お蔭様で仲間が多岐に広がりつつあり、また日本を代表する企業グループ様でのプログラムの採用などに繋がっています。
新しい視点が手に入るなら、どんな視点をあなたは手に入れたいですか？
見たいものだけを見ている、見えるものだけを見ている状態から抜け出したあなたには、どんな可能性が広がっていますか？
自分の可能性を知って挑戦するあなたは、どんな景色を見ていますか？
自分の可能性に挑戦する仲間を探しています。
自分の可能性に挑戦する仲間とつながり、あなたも一緒にリフレクションの実践に取り組んでみませんか？
「Global Challengerのすすめ Inner Circle」では、自分の可能性に挑戦する仲間とつながるグループ・セッションへのトライアル参加を募集しています。
私の著書を読んで、公式LINEで案内している「無料体験コース」に取り組んで頂いた方が対象です。
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ビジョンに共鳴する仲間との出会いを楽しみにしております！！
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