感情を感じ切る

波乗りメッセージ

『感情』を感じ切る。

自分の『感情』

「怒り」「不安」「恐れ」

ネガティブな感情が湧いてきたときに、

無理矢理にポジティブな感情にしなければ

と思い込んでいませんか？

感情はポジティブでも

ネガティブんでも

それに「いい」「悪い」はありません。

『感情』は本当の自分

宇宙の大元とつながっているかどうかを

教えてくれている。

本当の自分＝ソース

とつながっているかどうかを

教えてくれている。

ネガティブな感情は

大元の自分から

分離していると教えてくれている。

ポジティブな感情は

大元の自分を受け入れていると

教えてくれている。

そう、

大元の自分＝ソースは

もともと大きな「愛」「光」。

だから、

そこから分離すると「ネガティブ」な感情になり、

そこと一緒になると「ポジティブ」になる。

起こる出来事に、

起こる感情。

自分を尊重しているか？

自分を大事にしているか？

自分を受け入れているか？

どんな感情でも、

大丈夫。

ネガティブな感情は、

大元の自分からの分離を教えてくれていて、

ポジティブな感情は、

大元の自分との統合を教えてくれている。

自己否定や、

自己卑下は、

大元の自己＝ソースは

「本当の自分から離れていない？」

そんなことを教えてくれている。

感情は感じ切ることで、

新しい自分と出会う。