【300冊から厳選】駆け出しコーチが読みたい４テーマ✕３冊！
年250~300冊ほど読書するほど、本の虫であるわたくし大坂谷（おおさかや）。
そんなわたしが未経験→コーチ独立まで「繰り返し読んだ本」を紹介します📕
もし「はじめまして」な本があれば、ぜひ斜め読みしてみてください！
ちなみに、今回紹介している本は今もなお１軍にいる書籍ばかりです📖
「★」の数は本の難易度、3行で内容要約してます。それでは早速ご紹介していきます。
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▼コーチングスキル編
①コーチングバイブル＿CTIジャパン｜★☆☆
✓あらゆる場面で役立つスキル
✓すぐに実践可能なワークシート付き
✓｢やっぱりコレ｣な１冊。マスト中のマスト
②コーチングの基本＿鈴木義幸｜★☆☆
✓基本スキルを簡潔に学べる
✓イラストや図があり視覚的に学べる
✓コーチングの必要性や効果を理解できる
③コーチングマジック＿平本あきお｜★★☆
✓職場（1on1）で活用できる
✓実践的な問いの引き出しが増える
✓課題別アプローチを階層別に学べる
※ 廃版の可能性あり
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▼コーチング予備知識 編
コーチングサービスごとの違いやコーチングと他の対人支援の違いついて質問があった際に答えやすくなります。
①コーチングのすべて｜★★★
✓コーチングの全体像を体系的に学べる
✓コーチングの種類やアプローチを理解
✓最新のコーチング理論を取り入れている
②コーチング心理学概論｜★★★
✓人間の行動や心理メカニズムを解説
✓クライアントの心理メカニズムを理解
✓コーチングの効果を裏付ける心理学的研究
③決定版コーチング｜★★★
✓カユイところに手が届く解説
✓コーチングの感覚を掴みやすい
※独立後に読んだ本。現場で役立つノウハウを凝縮
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▼ベーススキル編
抽象具体を行き来するコーチングでは、対話を構造的に理解できるとスムーズに進みます。
①自分の答えのつくりかた｜★☆☆
✓小学生でもわかる説明
✓抽象的な課題を具体化できる
✓自ら考え、行動する力を養える
②具体と抽象｜★★☆
✓具体的な目標設定を支援
✓具体と抽象の行き来がスムーズになる
✓論理的な思考と創造性をバランス良く鍛える
③頭がいい人の論理思考の磨き方｜★★☆
✓思考の持久力が身につく
✓抽象的な悩みを具体化できる
✓多角的視点から物事を捉える力を養える
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▼マインドセット編
コーチが自身の思考や感情に囚われることなく、自らの思考や感情を良い状態にすることは大切です！
①アルケミスト＿パウロ・コエーリョ｜★☆☆
✓自らの心の声に耳を傾ける大切さ
✓夢を実現する勇気と行動力を与えてくれる
✓困難に立ち向かい夢を諦めない意志を育む
②夜と霧＿ヴィクトール・フランクル｜★★☆
✓ナチスの強制収容所での体験記
✓どんな状況でも希望を持つ重要性
✓レジリエンスを養い困難を乗り越える
③アラジン・ファクター＿ジャック・キャンフィールド｜★★☆
✓ジャケは少しインチキくさい
✓肯定的な思考法やイメージング
✓自分の能力を信じ目標に向かう姿勢
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ぜひ、皆さんのオススメもぜひ教えてください！
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