8/23（日）の運気予報

2020年8月23日（日）

🌙月は天秤座にあります。

　今日は、バランス感覚が大事な日です。個人と環境（社会や組織、地域など他者とのコミュニティ）との調和がテーマです。
　環境に求められる役割をそつなくこなしていたり、集団に同化するように染まっていた方が穏やかな生き方ができるかもしれません。しかし、個人の熱い信念や、自分らしさの主張の重要性を感じる日々が続いています。個人の力が強くなっている時期です。その個人の力強さを、環境の中でどう活かしていくかが重要になってきます。集団のための個人の存在ではなく、個人のための集団の在り方にシフトしていけるよう、個性が活きていく多様性を認める社会になるよう、個人の力を発揮していくことが必要なときに感じます。個人の行動が、水の波紋のように広がり、やがて大きな波を作り出すような、未来に続く社会の在り方を予感させます。広大な海も一滴一滴の水からなるように、一人一人の個人から社会に波を作っていくエネルギーを活かしていきたいですね。個人の小さな行動でも、来年には、その行動があったからこその大きな波を社会で感じることができるでしょう。
　今日明日あたりは、予測外の出来事も起きやすいです。今まで上手くいかなかったことがスムーズの運ぶようになったり、もうやめたことを再開することになったり、急な取りやめが起きたり、「起承転結」の「転」の日になり傾向があります。臨機応変さが大事です。

　

◆今日気をつけたいこと！
＊油断大敵。（今日明日）
＊感情の押し付け。（今日明日）
＊自然災害。
＊火の取り扱いに注意。

◆今日イイこと♪
＊人とは社交的に親しみを込めて対応する。
＊相手の意見と自分の主張のバランスを取る。
＊社会での自分の在り方、自分の世界観を見つめ直す。
＊眠い場合、やる気が出ない場合は、思いっきり休む。
＊予定外の出来事には臨機応変に対応する。（今日明日）

◆今日イイ暮らし方♪
＊タンス、クローゼットの整理整頓。
＊耳たぶを揉む、耳のマッサージ、耳のツボを押す。
＊腰回りのストレッチ、軽めの筋トレ。
＊腰ををひねる。ちょっとした空き時間に、またはトイレで、もしくは夜寝る前にやってみてくださいね。腎臓の働きが良くなります。または、腎臓のある部分（腰の少し上の背骨に左右にあります）をさする。
＊腰を温める。冷房や冷たい飲み物で内臓が冷えていませんか？冷房のきいた場所では腰の保温を意識して、腎臓を冷やさないように心がけてください。上着やストールを巻いておくだけでも冷気避けになりますよ。
＊パン、パスタなどの小麦粉からできている食べ物。木になる果物。（「食のアドバイス」も参考に）
↓
「食のアドバイス」は下記にリンクが貼ってあります。

読んでいただき、ありがとうございます！

「スキ」もよろしくお願いします！
ハートマークに触れて、ピンク色にしてくださいね♪
今日、響いた幸運アドバイスはどれですか？この記事を読んで響いたことをひとつでもいいので、心がけようと意識して、ハートマークをピンクに変えてみてください。
今日は心にある信念を確認しながら、自分自身にもエネルギーを与えるような気持ちで！
私もエネルギーをもらえて嬉しいです♪♪
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良い一日をお過ごしください！
今日の一日が良い明日を、より良い未来を創る材料になります♪

では、また明日の運気予報で♪
（600日以上、毎日配信しています！noteは始めたばかりですが。noteでの配信は10時頃になります）

8月の心がけです。
乙女座の季節に入ったので、乙女座の季節の心がけも追記しました。
↓

★これからの心がけ★
★ 8/19新月に書きましたが、自分の心の主張をきちんと受け止めててあげましょう。そして、これからのことを自由に思い描いてみましょう。
　自分がどんな世界観で生きたいのか、
　どんな存在でありたいのか、
　何をしていきたいのか、
　自分と約束をし、この世界に宣言する期限が迫っています。まず、動く前に決めることが大事です。
　この自分との約束が、来年以降の正しい指針になります。そして、世界への宣言が新しい世界の創造につながっていきます。（今すぐに実現は難しいですが、来年にはある成果を見ることができます）
★心の整理整頓をする。（具体的には、以下の行動をしていくと、心の余裕が生まれてきます）
　→ 不要だと感じているけど、習慣的にやっていることを止めてみる。本当はやりたくないけど、義務感でやっていることの重荷を下ろしてみる。
　→ 断捨離。実際に目に見える物質的なものを手放す。使わずに風景になっているモノを処分する。
　→ 人との付き合いを本当に必要な人との繋がりにために限定してみる。広く浅くよりも狭く深く、人と関わることを意識する。（家族や親しい仲間等優先順位の高い人たちとの交流の方を大事にして、とりあえずの人付き合いを見直してみる）
　→ 内臓を温める。夜寝る前に、お腹（主に下腹部）を手でほぐすように揉んでみる。怒りや悲しみは、肝臓など臓器にたまるそうです。そこを自分の手でほぐすことで、心も自動的にリセットされる作用があります。（実際、私も施術を受けて体験しています。施術を受けることができなくても、自分の手で堅いところ痛みを感じるところをほぐすだけでも変化が起きますよ）腸活と称して、腸にいい食材を意識して摂るのもいいですね。味噌やキムチ、ヨーグルトなど発酵食品がオススメです。
★乙女座の季節になりました。仕事面では実務能力が活き、学びからも聡明な知識を得ることができ、実際に成果を期待できるでしょう。自分をアップデートするような気持ちが重要です。社会的に必要な能力が高まるので、社会で重宝されるのですが、個人を押し込めてしまう傾向があります。個人の力を否定せず、臆することなく発揮しつつも、社会にどう受け入れられるかが重要な季節です。そして、生活習慣を見直したり、健康管理を意識するといい時期です。